Liebevolles Schlafcoaching für die ganze Familie

Das Schlafcoaching ist ab einem Alter von 6 Monaten sinnvoll. Da das Nervensystem eines Neugeborenen noch unreif ist, haben sie noch keinen festen Schlaf-Wach- und Tag-Nacht-Rhytmus. Der Schlaf eines Neugeborenen erfolgt daher die ersten Monate nach dem Zufallsprinzip. Erst mit der 4-Monats-Schlafregression, die zwischen dem 3. und 5. Lebensmonat stattfindet, ändert sich der Schlaf deines Babys signifikant. Der Schlaf wird zyklisch und ähnelt dem eines Erwachsenen.

Ja, das Schlafcoaching findet entweder per Whatsapp Call oder telefonisch statt. Ich richte mich hierbei nach deinen Wünschen.

Nein, dein Kind muss beim Schlafcoaching nicht schreien. Weinen ist eine Form der Kommunikation, und keine Schlaflernmethode. Ich arbeite bindungsorientiert, das heißt: Dein Kind wird niemals alleine gelassen oder ignoriert. Du wirst dein Kind während des Änderungsprozesses liebevoll begleiten. Liebe, Nähe, Sicherheit und Verständnis stehen dabei immer im Mittelpunkt.

Jedes Kind ist einzigartig und reagiert auf Veränderungen anders. Viele Kinder reagieren schon auf kleinste Veränderungen zu Beginn des Coachings sehr positiv.

Nein, die Dauer des Stillens bestimmst nur du selbst. Auch gestillte Kinder können gut ein- und durchschlafen.

Wir passen den Schritt-für-Schritt-Plan gemeinsam an. Jede Familie ist individuell, ich begleite euch so lange, bis wir einen passenden Weg für euch gefunden haben. Solltet ihr damit absolut nicht zum Ziel kommen, finden wir eine gemeinsame faire Lösung.